Murilo Benício mostra antes e depois impactante após perder 12 kg

O ator Murilo Benício, aos 54 anos, perdeu 12 quilos e reportou uma melhoria significativa na qualidade de vida, conforme relatado por sua nutróloga, Thais Aquino. A profissional compartilhou fotos de “antes e depois” do artista em sua conta no Instagram, detalhando o percurso de emagrecimento.

A médica enfatizou que a transformação vai além da estética. “O processo impactou positivamente a saúde e o bem-estar do ator”, destacou, ressaltando que este não foi apenas um resultado numérico. “Fico verdadeiramente honrada por ter feito parte dessa história e por poder contribuir para uma mudança que impactou não só o peso, mas a qualidade de vida”, acrescentou.

Impactos na saúde e bem-estar

Benício já havia mencionado a importância de seus cuidados com a saúde. “Manter uma rotina de exercícios físicos e cuidar da minha alimentação têm feito toda a diferença, inclusive para conseguir dar conta dessa maratona que é fazer novela,” observou o ator, sublinhando a relevância do equilíbrio entre trabalho e autocuidado.

Com os novos hábitos, ele não apenas alcançou seu objetivo de emagrecimento, mas também aumentou sua energia e disposição para enfrentar os desafios da carreira. “A disciplina e o acompanhamento profissional podem transformar corpo e mente de forma duradoura,” concluiu.

Confira o antes e depois:

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